Water and Your Body

In this article Allen Tripp looks at why we need water and how it can effect our performance and energy.

Introduction to Hydration and its Importance

It has been proven through various studies that 75% of Americans are chronically dehydrated (but is that an excuse for the Sabres?). Also, it is perceived that the thirst mechanism is so weak that in 37% Americans it is often mistaken for hunger.

Εντυπωσιακό "Oblivion"

 
O Τομ Κρουζ έπιασε πάλι κορυφή στα Αμερικάνικα ταμεία με το εντυπωσιακό "Oblivion"

Full of veg' tomato sauce

This is a great sauce to have up your sleeve. When it's made properly it will have a lovely, sweet flavour just like tomatoes.

After your children get used to eating it, you can whiz the vegetables up a bit less each time until, eventually, you won't have to whiz it at all. This recipe makes quite a big batch. I tend to make loads at one time, let it cool completely, then bag it up and freeze it.

To Tetris βοηθάει το «τεμπέλικο μάτι»

Το γνωστό βιντεοπαιχνίδι βελτιώνει την όραση, σύμφωνα με καναδική μελέτη

Επανέρχεται το κουμπί «Έναρξη» στα Windows 8.1

Η Microsoft άλλαξε γνώμη

Μυλοποτάμου στη Τσαγκαράδα Πηλίου.

Θα γίνουν 2 καταβάσεις μια το πρωί και μια το απόγευμα.

Ώρα έναρξης 9:30 για Τετάρτη 24-4-2013 

κατεβαίνουμε με rappel τσουλήθρες και βουτιές το Φαράγγι του την πρώτη και 16:00 η δεύτερη.

Κόστος 40 Ευρώ

Κατάλληλο για αρχάριους και μη

Internet users unaware of illegal downloading

Web users unwittingly turning into online pirates amid confusion over what constitutes illegal downloading, survey shows

Italian style baked cheesy mushrooms

What's brilliant about this dish is that it's a kind of woodland dinner, made from a bunch of wild mushrooms and weeds from the wood. Serve it as a nice autumn supper with a lovely glass of Chianti, or as a starter for a dinner party. 

Don't worry if you can't get hold of wild mushrooms – this works just as well with chestnut or field varieties. 

You can find scamorza, a delicious smoked mozzarella, at Italian delis and most supermarkets, but a good-quality buffalo mozzarella works just as well.

Ετοιμάζει νέα έκδοση του Nexus 4 με υποστήριξη LTE

Η Google σε συνεργασία με την LG έχουν κατασκευάσει από κοινού και διαθέσει το Nexus 4, τα κορυφαία χαρακτηριστικά του οποίου είχαν προσελκύσει το ενδιαφέρον μεγάλου μέρους των καταναλωτών.

Το google doodle γιορτάζει την Ημέρα της Γης

H Google μάς καλημερίζει με ένα κινούμενο doodle

Δεν έχω τίποτα εναντίον του ποδοσφαίρου

Δεν έχω τίποτα εναντίον του ποδοσφαίρου. Δεν πάω στα γήπε­δα για τον ίδιο λόγο που δε θα πήγαινα να κοιμηθώ το βράδυ στα υπόγεια του Κεντρικού Σταθμού του Μιλάνου (ή να περπατήσω στο Σέντραλ Παρκ της Νέας Υόρκης μετά τις έξι τ’ απόγευ­μα), αλλά, αν τύχει, παρακολουθώ μ’ ενδιαφέρον κι ευχαρίστηση έναν ωραίο αγώνα στην τηλεόραση, μια και αναγνωρίζω και εκτιμώ όλα τα πλεονεκτήματα αυτού του ευγενούς αθλήματος. 

Δε μισώ το ποδόσφαιρο. Μισώ τους παθιασμένους με το ποδόσφαι­ρο.

Big Data, Trying to Build Better Workers

BOSSES, as it turns out, really do matter — perhaps far more than even they realize.

In telephone call centers, for example, where hourly workers handle a steady stream of calls under demanding conditions, the communication skills and personal warmth of an employee’s supervisor are often crucial in determining the employee’s tenure and performance.

Chorizo carbonara

Chorizo carbonara with catalan market salad

Το πρώτο gaming All-in-One PC από τη MSI

Εξοπλίζεται με τρατραπύρηνο επεξεργαστή και αυτόνομη κάρτα γραφικών

Το πρώτο All-in-One PC με οθόνη 27 ιντσών και αμιγώς gaming προσανατολισμό φέρει τη σφραγίδα της MSI.

Ο ρόλος της ψυχολογίας στο αδυνάτισμα

Εφόσον αποκλείσουμε ενδεχόμενους οργανικούς παράγοντες που παρεμποδίζουν την απώλεια βάρους (π.χ. θυρεοειδικές δυσλειτουργίες, σάκχαρο κ.λπ.), η ψυχολογία είναι ο μοχλός της σχέσης μας με το πώς τρώμε και πώς νιώθουμε μέσα στο σώμα μας 

Η υποκειμενική εικόνα μας, η αυτοεκτίμηση και οι προσδοκίες από τον εαυτό μας είναι τα βασικά χαρακτηριστικά που θα καθορίσουν το κίνητρο ενός ατόμου να θελήσει αλλά και να προσπαθήσει να χάσει βάρος.